Descripción
CARACTERISTICAS PRINCIPALES
- Planta ideal para preparar infusiones aromáticas que aportan bienestar y relajación.
- Sus hojas frescas cuentan con propiedades digestivas y antioxidantess.
- Fácil de cultivar en casa, se adapta a diferentes climas y condiciones de luz.
- Su sabor distintivo y suave la convierte en la opción perfecta para disfrutar en cualquier momento del día.
BENEFICIOS Y USOS
- Alivio de problemas digestivos como la indigestión y los gases.
- Propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir el dolor y la inflamación.
- Uso en infusiones para favorecer el sueño y la relajación.
MÉTODO DE USO
Hierve agua y añade una cucharada de hojas secas de la planta por cada taza. Deja reposar durante 5-10 minutos para que se infusionen bien los sabores. Cuela y disfruta de la bebida caliente o fría a cualquier hora del día.
PRECAUCIÓN
- Se recomienda evitar su consumo durante el embarazo o la lactancia sin consultar a un profesional de la salud. También se sugiere precaución en personas con alergias a plantas de la familia de las labiadas. Si experimentas algún malestar o reacción adversa, interrumpe su uso y consulta a un médico.
