Descripción
CARACTERISTICAS PRINCIPALES
- Planta ideal para infusiones, conocida por sus propiedades digestivas y relajantes.
- Sus hojas son ricas en antioxidantes, ofreciendo beneficios para la salud.
- Aroma fresco y herbal que proporciona una experiencia sensorial agradable.
- Fácil de preparar, se puede disfrutar caliente o fría, adaptándose a diferentes preferencias.
BENEFICIOS Y USOS
- Alivia problemas respiratorios como asma y bronquitis.
- Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
- Favorece la salud digestiva y alivia irritaciones estomacales.
MÉTODO DE USO
Hierve agua y agrégale una cucharadita de las hojas secas. Deja infundir durante 5 a 10 minutos y cuela antes de servir. Puedes disfrutarlo caliente o frío, agregando miel o limón si lo deseas.
PRECAUCIÓN
- Se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de usar esta planta, especialmente si estás embarazada, lactando, o tomando medicamentos. Puede causar reacciones alérgicas en algunas personas. Se debe evitar su consumo en exceso, ya que altas dosis podrían provocar efectos adversos.
