Descripción
CARACTERISTICAS PRINCIPALES
- Garbanzos ecológicos de alta calidad, cultivados sin el uso de pesticidas ni productos químicos.
- Presentación en formato conveniente de 325 gramos, ideal para el uso diario en la cocina.
- Ricos en proteínas y fibra, aportan múltiples beneficios nutricionales a tu dieta.
- Perfectos para preparar ensaladas, guisos y platos vegetarianos, aportando sabor y textura.
BENEFICIOS Y USOS
- Son una excelente fuente de proteínas vegetales, ideales para dietas vegetarianas y veganas.
- Contribuyen a la salud digestiva debido a su alto contenido de fibra, ayudando a regular el tránsito intestinal.
- Se pueden utilizar en diversas recetas, como ensaladas, guisos o hummus, aportando sabor y nutrientes.
MÉTODO DE USO
Lavar los garbanzos antes de cocinarlos para eliminar impurezas. Cocinarlos en agua hirviendo durante aproximadamente 1-2 horas hasta que estén tiernos. Utilizarlos en ensaladas, guisos o hummus para disfrutar de su sabor y beneficios nutricionales.
PRECAUCIÓN
- Es recomendable lavar los garbanzos antes de cocinarlos para eliminar impurezas. Además, dado que pueden causar molestias digestivas en algunas personas, se sugiere introducirlos en la dieta de forma progresiva, especialmente si no se consumen con regularidad. Evitar el consumo de garbanzos enlatados que contengan aditivos o conservantes si se busca un producto completamente natural.
