Descripción
CARACTERISTICAS PRINCIPALES
- Planta ideal para la preparación de infusiones aromáticas y saludables.
- Rica en antioxidantes, que contribuyen al bienestar general del organismo.
- Sabor suave y agradable, perfecto para disfrutar en cualquier momento del día.
- Fácil de preparar, solo requiere hervir agua y añadir las hojas para obtener una deliciosa bebida.
BENEFICIOS Y USOS
- Alivia la ansiedad y el estrés.
- Favorece la mejora del estado de ánimo.
- Promueve la relajación y el sueño reparador.
MÉTODO DE USO
Hervir agua en una tetera o cazo. Añadir las hojas de la planta y dejar reposar durante 5 a 10 minutos. Colar y disfrutar de la infusión caliente o fría según tu preferencia.
PRECAUCIÓN
- Se recomienda consultar a un médico antes de consumir esta planta si estás embarazada, lactando, o si tienes alguna condición médica preexistente. Además, es importante no exceder la dosis recomendada para evitar posibles efectos secundarios. Si experimentas reacciones adversas, es aconsejable suspender su uso y buscar atención médica.
